Como atrasar a ejaculação masculina?

Isto é definitivamente algo que você deve aprender a fazer, sim ou sim. O fato de você saber como retardar a ejaculação supõe uma série de benefícios incríveis que você deve necessariamente internalizar, já que alcançar a experiência de ter controle sobre os impulsos pode mudar sua vida para sempre, nessa matéria aqui: https://tratamentosparaimpotencia.com.br/como-nao-gozar-rapido/ foi explicado as técnicas que as pessoas estão usando para não gozar rápido demais, além dessa dica, mostraremos abaixo outras dicas para retardar a ejaculação.

Vou dar-lhe uma série de razões pelas quais você deve ser capaz de controlar sua ejaculação e depois algumas técnicas para alcançá-lo, para que você tenha seus objetivos claros, e você consiga senti-los como seus, só assim você será capaz de realizar com sucesso total essas técnicas Eu vou compartilhar você

Estes são alguns dos exercícios que veremos abaixo:

  • Pressionando o músculo PC no momento certo.
  • Pranayama
  • A técnica do EPUCA.
  • Comunicando

Benefícios e técnicas para retardar a ejaculação precoce

As razões:

Quando você termina, ou termina muito rapidamente, seu corpo se sente cansado, exausto, devido à liberação que você desiste quando ejacula. Se você conseguir se acalmar, essa energia permanecerá em você, o que é um benefício que você não pode imaginar.

O desejo sexual (libido) tem um fim. Assim que estiver pronto, seu desejo de fazer sexo novamente desaparece. Se você conseguir ficar, esse desejo permanecerá, conseguindo retardar a ejaculação o quanto quiser.

Conseguir uma ereção não é fácil, por isso é tremendamente difícil ejacular depois de já ter feito, e é muito difícil conseguir outra ereção de novo, especialmente se tiver mais de 40 anos.

Quanto mais você conseguir conter a ejaculação, maior será a sensação de prazer ao atingir o orgasmo. Você pode até conseguir vários orgasmos no mesmo ato sexual.

Relacionamentos mais duradouros e românticos. O fato de você ter um bom desenvolvimento na cama será traduzido em um relacionamento estável. Este é um fato inegável.

Alcançar a satisfação total do seu parceiro é essencial. Há muitos casos de divórcios devido à disfunção erétil ou ejaculação precoce, embora seja verdade que o sexo não é tudo na relação, se tem um peso muito alto na estabilidade emocional de um casal e mais do que qualquer coisa necessária.

Um relacionamento sexual duradouro permite que você desfrute de uma saúde cardiovascular imbatível. Quanto mais tempo você faz sexo, mais exercício cardiovascular você estará fazendo.

Truques e dicas para atrasar a ejaculação masculina naturalmente

Suportar tudo o que você quer significa uma injeção de auto-estima brutal. Você nunca mais vai se sentir envergonhado, desculpe. Você se sentirá o homem mais seguro do mundo e esse sentimento de poder o ajudará mais facilmente a alcançar outros objetivos em sua vida: trabalho, projetos pessoais, amigos, família, etc.

Você se sentirá totalmente renovado. Neste artigo você tem conselhos muito valiosos sobre como parar de ser cedo aplicando 8 truques. No entanto, eu os resumi em três.

1. Exercitar o músculo da virilha

A primeira coisa que você deve fazer é treinar. Esta é uma das partes mais importantes, porque se você se exercitar e conseguir identificar o ponto exato em que deve parar, aprenderá a relaxar e a resistir no momento certo.

Você deve estar familiarizado com o ponto exato em que você sabe que está vindo, porque é o ponto em que você ainda tem tempo para tolerar a ejaculação. É muito mais fácil parar enquanto você está se masturbando, do que quando você faz sexo.

Mas se você conseguir fazer 100% das vezes que se masturba, estará preparado para fazê-lo em uma alta porcentagem positiva de sexo. Pratique tudo o que puder.

Um dos truques para retardar a ejaculação é exercitar o músculo pubocoxigênico, o qual escreverei muito mais em outro post. Mas eu quero te dar algumas coisas. Basicamente, o exercício consiste no seguinte:

Você deve se masturbar até ficar totalmente ereto, colocar uma pequena limpeza na glande e tentar movê-lo para frente e para trás, você será capaz de fazê-lo, porque já o fez antes, consciente ou inconscientemente, já o fez. Se você fizer isso duas vezes ao dia, 25 repetições em cada sessão, você dominará sua ejaculação. Pare de procurar lubrificantes retardantes naturais e concentre-se em realizar bem e conscientemente este exercício.

Você tem que preparar sua mente antes de fazer sexo. E isso não é menos importante do que os exercícios que você fez se masturbando, porque na maioria das vezes depende das circunstâncias psicológicas chegar ao clímax antes ou depois do que você quer.

Se você tem medo de ejacular cedo demais, é muito mais provável que isso aconteça. Você é o que pensa, seu cérebro é muito poderoso.

O cérebro quando sente muita pressão, tem que liberar essa pressão de alguma forma, e a maneira de fazê-lo nos homens, é através da ejaculação precoce. Então você não deve se sentir tenso, nervoso, deixar as emoções totalmente fora do seu cérebro, não sobrecarregue-o. Você conseguirá respirando profundamente e assumindo o controle de si mesmo.

2. Pranayama para atrasar o orgasmo masculino

Pranayama é uma técnica tântrica para controlar a ejaculação precoce. Consiste em controlar a respiração para trazer menos sangue ao pênis , para que os níveis de excitação sejam reduzidos. Esta técnica foi desenvolvida e popularizada pelo Mestre Norberto Litvinoff.

Para fazer isso, siga estas etapas:

  • Durante todo o relacionamento sexual, incluindo os anteriores, você deve controlar sua respiração com pranayama.
  • Antes de sentir iminências, expulse totalmente o ar de seus pulmões.
  • Una a barriga. Empurre-o
  • Traga a cabeça para trás e coloque a ponta da língua no palato.
  • Mantenha essa posição, sem respirar, por 30 a 40 segundos, sem tomar ar.
  • Após 20 segundos, respire fundo.
  • Respire normalmente.
  • Repita os passos anteriores.

Se você não for capaz de suportar esse tempo sem respirar, você pode executar “pranayamas de raio”, que consiste em realizar o mesmo procedimento prendendo a respiração por cerca de 20 segundos, respirando novamente por 15 a 20 segundos normalmente e repetindo o mesmo pranayama de 20 segundos Repita consecutivamente até atingir a calma total.

Você não apenas reduzirá a excitação, mas sua mente se envolverá neste exercício, evitando pensamentos excitantes.

Aqui está outro vídeo para você ver na prática:

É uma das técnicas mais eficazes desenvolvidas. Nesta cultura, muitos anos atrás, os homens tinham 3 ou 4 mulheres e tinham que satisfazê-los todos. Através do pranayama, eles conseguiam manter relações com todos sem ejacular, e conseguiam satisfazê-los todos.

Se você conseguir aperfeiçoar essa técnica, e outras, você sem dúvida conseguirá durar tudo o que quiser na cama! É realmente fantástico.

Perder peso sem dietas: Aprenda como?

A base para perder peso é uma combinação de fatores que devemos cuidar,incluindo dieta e exercícios físicos. A dieta é especialmente importante do que os esportes, mas é importante que, antes de mais nada, tenhamos em conta que uma boa dieta começa pela aquisição de bons hábitos alimentares.

Perder peso sem dietas

Perder peso sem fazer dieta é educar nosso corpo para comer bem. Você tem que comer tudo, mas em sua medida adequada e conhecer os benefícios que a comida terá para o nosso corpo. É por isso que muitas pessoas que conseguiram perder peso e manter a perda a longo prazo conseguiram isso sem nunca comer uma dieta, pois conseguiram, porque aprenderam a comer bem.

Disciplinas de alimentos, no entanto, podem ter seus prós e contras. Se não seguirmos uma dieta específica, mas comermos de forma adequada, nunca passaremos fome, evitando assim potenciais distúrbios alimentares que podem nos levar a acumular gordura mais rapidamente, hoje muitas pessoas estão usando o emagrecedor phytophen que é um suplemento natural para perda de peso e está tendo ótimos resultados.

Além disso, sendo saciado e receber todos os tipos de nutrientes, que serão regulados pelo o nível hormonal que nos fará desfrutar de uma melhor estabilidade emocional, ainda outra vantagem para perder peso sem fazer dieta em relação aos métodos mais severos para o nosso corpo (e eficaz) como aqueles das dietas milagrosas.

Se comermos corretamente, seremos muito mais resistentes a futuras recuperações de peso, pois ao não passar fome, nosso corpo permanecerá mais estável em todos os níveis. Não há ressaltos, e nenhum outro potencial desequilíbrio corporal, além disso, será mais agradável fazê-lo de uma maneira sensata e racional, mesmo que nos faça demorar um pouco mais do que o normal para fazê-lo.

Além disso, evitamos o aparecimento de fadiga ou falta de energia. Ao não perder peso rapidamente através de métodos agressivos, evitaremos que os efeitos do aparecimento de estrias sejam menos agressivos, pois nosso corpo se reajustará gradualmente.

Portanto, perder peso sem fazer dieta não é uma maneira interessante de considerar qualquer procedimento para perder peso, mas também é melhor em todos os níveis. Tudo acontece para adquirir hábitos alimentares, saudáveis ​​e equilibrados.

Veja Também 7 Dicas Para Perder Peso De Maneira Natural e Rápida

Dicas Para Ganhar Dinheiro e Ter uma Renda Extra

Se você é um artista, se é apaixonado por pintura ou desenho, este artigo será muito útil e interessante, pois ensinará como ganhar dinheiro com desenhos e vários tipos de pinturas.

Geralmente, as pessoas que se dedicam a fazer ilustrações fazem isso por vocação, quero dizer que se dedicam a essa atividade porque gostam de desenhar. No entanto, todos nós precisamos de dinheiro para viver e há algo melhor do que ser capaz de ganhar dinheiro com o que você gosta de fazer? Eu creio que não.

Muitas pessoas pensam que ganhar dinheiro com desenhos é impossível e se você pensa assim, está errado, antes de eu fazer o curso de pintura hidrográfica eu pensava a mesmo coisa que você. Após eu ter feito esse curso, eu aprendi a fazer pinturas hidrográficas e aprendi várias formas de ganhar dinheiro com esse tipo de serviço.

ONDE CONSEGUIR TRABALHO PARA GANHAR DINHEIRO

Em primeiro lugar, os ilustradores são muito exigidos tanto em editoriais quanto em estudos dedicados a criar páginas da Web. Como convencê-los a contratá-lo? Nos trabalhos artísticos, o seu portfólio é tão ou mais importante do que o seu currículo. Através do seu portfólio, você mostra aos seus potenciais empregadores suas habilidades e talentos.

Se você trabalhou anteriormente, será mais fácil porque você montará seu portfólio com as melhores ilustrações que você já fez até agora. No entanto, se você não tem experiência, você pode usar algumas das páginas da web que são especialmente projetadas para ilustradores e designers, nelas você pode criar um portfólio online gratuitamente.

Por outro lado, você também tem a possibilidade de ganhar dinheiro com seus desenhos de forma independente. Ou seja, ser contratado por pessoas diferentes para fazer ilustrações específicas. É claro que, para fazer com que possíveis clientes entrem em contato com você, você deve ser conhecido e nada melhor do que a Internet para alcançá-lo.

Espalhe sua arte através de um blog e também através de um canal no Youtube. Use sua imaginação para alcançar pessoas, por exemplo, você pode criar um canal no Youtube onde você ensina a fazer ilustrações diferentes. É claro que, além de ensinar os outros a desenhar, você pode aproveitar seu canal para mostrar ao mundo suas melhores criações. As pessoas interessadas no campo artístico verão seus vídeos e muitos deles entrarão em contato para fazer uma capa de um livro, um cover de um CD, um desenho para um videogame, um logotipo que represente uma ideia ou uma empresa, etc.

Por que os inscritos em seu canal tendem a entrar em contato com você quando precisam de algum trabalho relacionado ao que você faz? Simplesmente porque eles conhecem você, eles conhecem o seu estilo e eles gostam, é por isso que eles seguem você.

Por outro lado, ter uma página web própria em que você pode exibir seus desenhos, além de ser uma excelente carta de representação como artista, pode ajudá-lo a gerar renda. Muitos daqueles que vêem seus desenhos estarão interessados ​​em comprá-los, pois você terá os originais, poderá imprimi-los em alta qualidade e enviá-los por correio para aqueles que os compraram.

DICAS ÚTEIS AO GANHAR DINHEIRO COM DESENHOS

1) Se você trabalha de forma independente, eu recomendo que você peça um adiantamento (geralmente 50% do valor total do trabalho é solicitado) porque geralmente acontece com uma certa freqüência que o cliente cancela o trabalho que ele solicitou. Por motivos não relacionados a você, a pessoa que encomendou o projeto pode ser desencorajada e não mais interessada em continuar. No entanto, é muito provável que até então você já tenha gasto tempo pensando em idéias para desenvolvê-lo e o avanço servirá para compensar economicamente o tempo que você perdeu nesse projeto.

2) Se você é um artista de quadrinhos ou mangá , suas chances de ganhar dinheiro com seus desenhos aumentam consideravelmente. Este mercado é muito ativo e está crescendo cada vez mais. Novamente, é importante que você conheça a si mesmo como um artista, aproveite as convenções dos quadrinhos e mangás para vender o que você faz, conhecer outros artistas com seus mesmos hobbies e para que seu nome comece a se tornar conhecido nessa área.

3) Aproveite ao máximo as redes sociais , divulgue sua arte através delas e peça aos seus seguidores para apoiar todos os seus projetos.

4) Finalmente, se você é um pintor de óleo, acrílico, aquarela, etc, você também pode ganhar uma renda com suas pinturas. Tenha em mente que as réplicas de obras famosas geralmente têm um mercado muito bom. É verdade, você provavelmente prefere fazer trabalhos originais, mas pode considerar as réplicas como uma forma de ganhar dinheiro e depois passar o resto do tempo pintando o que quiser.

Em conclusão, é possível viver de seus desenhos, mas tudo dependerá de você. Você precisa de muito entusiasmo e trabalhar de maneira constante e constante para encontrar as oportunidades que mais beneficiam você.

Fonte: https://copeo.com.br/treinamento-shopify-monster-funciona/

Dicas Para Controlar o Diabetes

Diabetes é uma doença crônica que se desenvolve devido ao acúmulo excessivo de glicose na corrente sanguínea. Sua forma mais comum é o diabetes tipo 2, que ocorre quando o corpo não consegue usar a insulina de forma otimizada. Você conhece os remédios para diabetes tipo 2?

Embora seja necessário ir ao médico para estabelecer um plano completo contra essa condição, de forma complementar você pode tomar algumas preparações medicinais de origem natural. Eles são remédios de ervas e suplementos cujas propriedades favorecem a regulação dos níveis de açúcar no sangue. Não pare de tentar!

Remédios para diabetes tipo 2

Diabetes é uma doença que não tem cura e cujas complicações podem reduzir significativamente a qualidade de vida. No entanto, a maioria dos pacientes pode ter um estilo de vida normal quando controla a doença com medicamentos e mudanças na dieta .

Um médico será a pessoa encarregada de avaliar o nível de glicose no sangue e qual é a melhor maneira de reduzi-lo. No entanto, de forma complementar, alguns remédios para diabetes tipo 2 podem ser preparados. No espaço a seguir, compartilhamos várias opções.

Suco de aloe vera

O gel contido nas folhas de Aloe vera pode ser utilizado como complemento ao controle do diabetes tipo 2. Devido ao seu conteúdo de fitosteróis, a planta atua como um antiglucémico natural.Portanto, seu consumo regular favorece o controle dos níveis elevados de açúcar no sangue.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de gel de aloe vera (40 g)
  • 1 colher de sopa de suco de limão (15 m)
  • 1/2 copo de água (100 ml)
  • 1 colher de sopa de mel (15 g)

Preparação

  • Primeiro, incorpore todos os ingredientes no copo.
  • Processe por alguns minutos até obter uma bebida homogênea.
  • Finalmente, consuma o suco com o estômago vazio ou a meio da manhã, pelo menos 3 vezes por semana.

Remédios para diabetes tipo 2: água de aveia

A água da aveia é um dos remédios para diabetes tipo 2 que se tornaram populares. A aveia tem demonstrado efeitos benéficos no controle de altos níveis de glicose e lipídios em pacientes com essa condição. Estas propriedades são atribuídas em grande medida à sua contribuição significativa de fibra.

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de aveia (60 g)
  • 2 xícaras de água (500 ml)
  • 1 pau de canela

Preparação

  • Primeiro, veja as colheres de sopa de farinha de aveia no copo e processe-as com um copo de água.
  • Em seguida, adicione a água restante em uma panela e adicione a mistura de farinha de aveia.
  • Deixe ferver em fogo baixo, 2 ou 3 minutos.
  • Após este tempo, retire a bebida do fogo e adicione um pau de canela.
  • Espere que ele se deite e coe a bebida.
  • Consuma 2 ou 3 copos por dia, todos os dias.

Batido de Nopal

Devido ao seu teor de fibra dietética e antioxidantes, o nopal é um dos melhores remédios para o diabetes tipo 2. Essas propriedades favorecem o metabolismo do açúcar e reduzem seu acúmulo no sangue. Sugerimos que você o prepare em um suco com outros ingredientes benéficos.

Ingredientes

  •  1 cacto de pera espinhosa
  • 2 colheres de sopa de Aloe vera (40 g)
  • O suco de 2 laranjas
  • 1/2 copo de água (100 ml)

Preparação

  • Primeiro, pique o nopal e coloque no liquidificador.
  • Adicione o restante dos ingredientes e processe por vários minutos.
  • Depois de obter uma bebida homogênea, consuma instantaneamente.
  • Tome pelo menos 3 vezes por semana, no meio da manhã.

Alho e Limão

Alho (Allium sativum) é um dos suplementos que podem suportar a redução de níveis elevados de glicose em pacientes com diabetes tipo 2 Embora evidência dos seus efeitos são limitados, dados sugerindo que ajuda a metabolizar a açúcares melhorar o uso de insulina.

Ingredientes

  • 1 alho cru
  • O suco de 1/2 limão

Preparação

  • Esmagar um alho cru e misture com o suco de limão.
  • Consuma a preparação em jejum, todos os dias.

Finalmente, é importante lembrar que os remédios para diabetes tipo 2 não estão isentos de causar reações adversas. Alguns podem até afetar negativamente o tratamento medicamentoso. Portanto, antes de tomá-los, é aconselhável consultar o médico.

Veja também alguns sucos para diabetes